İrmikli yulaflı barlar, hem lezzetli hem de besleyici !

 

İrmikli yulaflı barlar, hem lezzetli hem de besleyici atıştırmalıklar olarak tercih edilebilir. İşte tarifleri ve üzerine eklenebilecek bazı sos önerileri:

**İrmikli Yulaflı Barlar Tarifi:**

Malzemeler:

- 1 su bardağı yulaf ezmesi

- 1 su bardağı irmik

- 1/2 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu

- 1/2 su bardağı fıstık ezmesi veya badem ezmesi

- 1/4 su bardağı süt (isteğe bağlı)

- 1/2 su bardağı kuru meyve (örneğin, kuru kayısı, kuru üzüm, kuru yaban mersini)

- 1/4 su bardağı doğranmış ceviz veya badem

Yapılışı:

1. Bir kasede yulaf ezmesi ve irmiği karıştırın.

2. Başka bir kapta bal veya akçaağaç şurubu ile fıstık ezmesini veya badem ezmesini iyice karıştırın.

3. Bal ve fıstık ezmesi karışımını yulaf ve irmik karışımına ekleyin. Eğer karışım çok kuru görünüyorsa, süt ekleyerek karıştırabilirsiniz.

4. Kuru meyve ve doğranmış ceviz veya bademi ekleyip karıştırın.

5. Karışımı yağlı kağıt serili bir tepsiye dökün ve düzgünce bastırarak yayın.

6. Buzdolabında en az 1-2 saat dinlendirin.

7. Dinlendikten sonra kesip servis yapabilirsiniz.

**İrmikli Yulaflı Barlar Hangi Soslarla Yenilir?**

1. **Çikolata Sosu:** Eğer daha tatlı bir lezzet isterseniz, çikolata sosu irmikli yulaflı barların üzerine dökerek lezzetini artırabilirsiniz. Bitter çikolata veya sade çikolata sosu tercih edebilirsiniz.

2. **Yoğurt Sosu:** Tatlı ve tuzlu kontrastını sevenler için, doğal yoğurt veya süzme yoğurtla yapılan hafif bir sos kullanabilirsiniz. Üzerine bal veya meyve püresi ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

3. **Meyve Sosları:** İrmikli yulaflı barlarınızı taze meyve püreleri veya rendelenmiş meyvelerle süsleyebilirsiniz. Ahududu, böğürtlen, çilek gibi meyvelerle soslar hazırlayabilirsiniz.

4. **Bal veya Akçaağaç Şurubu:** Basit ve doğal bir seçenek olarak, barların üzerine ekstra bal veya akçaağaç şurubu dökebilirsiniz.

5. **Baharatlı Soslar:** Tarçın, vanilya veya zencefil gibi baharatları içeren soslar, irmikli yulaflı barlara harika bir aroma katar.

Bu sos önerileri, irmikli yulaflı barların lezzetini çeşitlendirmek için kullanabilirsiniz. Kişisel tercihlere göre farklı soslar deneyerek en sevdiğiniz kombinasyonu bulabilirsiniz.